Life Coaching
O coaching procura encontrar caminhos que permitirão ao coachee (cliente) usufruir de uma vida completa.
Para isso, é importante perceber a fase em que o cliente está e quais são, efetivamente, os valores e condições de que necessita para se sentir realizado e feliz.
Muitos clientes do life coaching são pessoas que por alguma razão estão presas/bloqueadas, necessitando de uma grande mudança nas suas vidas e desejam o suporte de o coach profissional para o conseguirem fazer.
Este processo passa muito por fazer perguntas, estabelecer objetivos, usar a criatividade, de forma a que os clientes aumentem o seu nível de consciência e maximizem todo o seu potencial, tanto pessoal, quanto profissional.
Através do life coaching é possível:
Mudar atitudes para ultrapassar desafios
Assumir o controlo da sua vida
Fazer a gestão do tempo
Trabalhar o desenvolvimento pessoal
Aumentar a auto-confiança e a auto-estima
Alcançar objectivos específicos
Ganhar clareza
Perceber o seu valor
Descobrir o seu propósito de vida
Identificar as crenças limitadoras e transformá-las em impulsionadoras
Explorar ideias e soluções
Tomar decisões
Trabalhar a felicidade em várias áreas da vida.